endlich war ich mal wieder in der Sauna, genau genommen waren es drei Saunen. In der ersten Sauna hab ich mich aufgewärmt und etwa 20 Minuten bei 65 Grad geschlafen, danach Duschen und ein kleiner Spaziergang im Freien. Statt Ruhe war ich gleich 15 Minuten bei 80 Grad in der Stollensauna, und im Anschluss, nach einem weiteren Spaziergang, nochmal etwa 20 Minuten bei 70 Grad in der Hanfsauna. Dann hab ich einfach bis 17 Uhr in einem Ruheraum geschlafen, vor dem Saunaprogramm war ich noch Essen.

Um den Tag zu komplettieren, hab ich mir noch meine Schwester am Abend eingeladen.

Wenn mich jemand fragt, wie ein guter Tag aussehen könnte, wäre das eine Variante. Es gibt aber so viele andere und unterschiedliche Möglichkeiten.

Es wären diese Tage im Bett, in den unterschiedlichsten Variationen.

Die Tage in der Natur, egal ob man sich bewegt, oder nur das Spiel der Wolken, das Spiel der Bäume im Wind oder den Sonnenschein beobachtet, sich von Sonnenstrahlen streicheln und wärmen lässt.

Tage mit guter Unterhaltung und netten Menschen. Ausgelassenes Lachen und Spaß haben.

Die Tage, an denen man Neues entdecken kann, dabei Städte erkundet, sich Wünsche erfüllt.

Natürlich diese Tage, die alles auf den Kopf stellen, die Tage, die einen einfach überraschen, das unmögliche möglich machen.

Natürlich jede beliebige Kombination aus diesen Zutaten, gemischt mit Zufall und Glück.

Eines sollte aber nie fehlen, ist eine gute Voraussetzung, dass Tage gelingen, manchmal reicht das sogar schon vollkommen aus.

Es ist ein Lächeln und ein Herzensmensch an seiner Seite, auch wenn er es nur in Gedanken sein kann.